Das Ziel unseres Medizinischen Fitnesstrainings ist vor allem das Vorbeugen gesundheitlicher Probleme sowie die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit. Bei Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Rückenschmerzen und altersbedingtem Leistungsabfall hilft unser genau abgestimmtes Trainingsprogramm, Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Gesundheit zu stabilisieren.
Herz- Kreislauftraining
Gleichgewichtsschulung
Rehabilitationstraining
Gewichtsreduktion
Schwimmunterricht
Koordinationstraining
Ernährungsberatung
Flexibilitätstraining
Rückenschule
Entspannungstraining
Laufschule – z. B. km 5 | 10 | 21